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我院研究生参加学校第四期“研究生论坛”

2021年06月10日 08:39  点击:[]

6月4日晚,由研工部、研究生处主办,研究生会承办的第四期“研究生论坛”在我校9号楼201教室举办。我院2020级教育硕士学前教育领域研究生闫文杰、杨梦思、李蒙蒙参加了本次论坛,学前教育专业毛伟霞老师作为特邀点评专家受邀参加。

三位研究生就本期论坛的主题“快乐学习——如何管理压力和情绪”发表演讲。闫文杰同学从压力的原因出发,结合成都49中热点案件,将案件各主体所承受的压力进行深度剖析,并对压力的类型进行分类,为帮助同学厘清压力来源,更好应对压力做了铺垫。

闫文杰同学发言

杨梦思同学从心理压力对情绪、生理的应激反应的影响出发,结合心理学“猴子实验”等案例,将压力对人的正向、负向影响进行总结,帮助同学们认识到不良压力会给人身体造成什么样的后果。

杨梦思同学发言

李蒙蒙同学从心理健康角度出发,对压力的管理从宣泄和转移、脱敏和满贯、暗示、助人与放松等方面提出缓解压力的巨体措施,总结平时要注意培养自己乐观的精神状态,在遇到压力时要采用多种渠道释放压力,及时消除不良情绪带给我们的危机。

李蒙蒙同学发言

在论坛活动的第二个环节中,参加论坛的研究生对感兴趣的话题进行了提问,三位同学也对问题一一解答。毛伟霞老师也对此次论坛活动进行点评和总结,表示论坛的选题及内容能够从我们学习生活本身出发,贴合实际,并对此次论坛活动提出了改进建议。

师生合影

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